Салат из помидоров со сладким перцем

помидоры - 50 грамм
перец сладкий - 50 грамм
сыр твердый - 10 грамм
масло растительное - 5 грамм
зелень петрушки - 5 грамм
соль - 0,5 г

Помидоры промыть, нарезать ломтиками, добавить очищенный и нарезанный печеный перец, заправить маслом, посолить, посыпать тертым сыром и измельченной зеленью.


Выход: 120 грамм
Белки 3,5 грамм жиры 8,0 грамм углеводы 5,1 грамм
Калорийность 109,0 ккал.
Примечание: на диеты 7, 8, 10 готовить салат без соли.