Рецепт - роллы с куриным филе, помидорами и шпинатом

13 июня 2013
Рецепт - роллы с куриным филе, помидорами и шпинатом


Ингридиенты
Лаваш или тонкие пшеничные лепешки; Куриное филе; Помидоры черри; Шпинат свежий; Йогурт натуральный; Соус соевый; Лимонный сок; Немного свежего тимьяна; Растительное/оливковое масло

1 Куриное филе нарежем на небольшие куски, обжарим с добавлением масла, сначала на сильном огне, 2-3 минуты, дальше огонь уменьшим и доведем до готовности, добавив соевый соус (по вкусу) и немного тимьяна.
2 Черри нарежем на половинки/четвертинки. Для соуса соединим йогурт, лимонный сок (здесь на 250 грамм две столовых ложки сока), по желанию добавим еще немного соевого соуса, размешаем.
3 На основу выложимь куриное филе, черри, шпинат, йогуртовый соус, свернем в рулет и подаем! **Ну в общем то красивые и ровные роллы в моем исполнение что-то из области фантастики, но в роллах все же главное - их душевность:)**


 


Добавление комментария