Рыба с овощами, запеченная в фольге

27 февраля 2013
Рыба с овощами, запеченная в фольге

  • Перец
  • Сухая приправа (для рыбы)
  • Соль
  • Филе рыбы (сазан,судак,я брала пангасиус) - 500 грамм
  • Лечо (болгарспий перец,лук,цукини,помидор, все по 100 грамм если резать самому.) - 400 грамм
  • Зелень петрушки


рыбное филе немного солим ,перчим,сухая приправа выкладываем на фольгу 2. на рыбу выкладываем лечо или нарезку, веточку петрушки. 3. плотно заворачиваем в фольгу в виде лодочки, оставляем середину открытой. 4. ставим в разогретую духовку на 25-30мин. При подаче разворачиваем фольгу в виде тарелочки.


 


Добавление комментария