Рецепт - салат с курицей, фисташками и шпинатом


Ингридиенты
Куриное филе четыре штуки ;
Помидоры черри 300 грамм ;
Авокадо одна штука ;
Перец болгарский одна штука ;
Лук зеленый две столовых ложки ;
Шпинат 2 пучка ;
Фисташки 0.5 стакана ;
Пармезан 60 грамм ;
Бальзамический уксус четыре чайных ложки;
Гранулированный чеснок 0.5 чайные ложки;
Соль, перец 0.3 чайные ложки;

Оригинальный хрустящий картофель

ингредиенты: 1 килограмм картофеля среднего размера, 1/2 стакана растительного масла, зелень петрушки.

приготовление: очистить картофель, придав ему ровную округлую...

Бифштекс из баклажанов

Баклажаны - две штуки хлеб пшеничный - 4 литров омтика, яйца - шесть штук молоко - 1.2 стакана, мука - две столовых ложки сухари панировочные - четыре столовых ложки растительное масло - 1.2 стакана, сливочное масло - 20 грамм листья зеленого салата, зелень укропа или петрушки, соль.

Спаржа по-корейски с кинзой

  • Сода - 1.5 столовых ложки
  • Соль (по вкусу)
  • Сахар
  • Кинза - одна чайная ложка
  • Чеснок - три штуки
  • Перец молотый черный (по вкусу)
  • Глутамат натрия - одна столовая ложка
  • Спаржа - 1 пач.

Рецепт - датский глазированный картофель со шпинатом


Ингридиенты
750 грамм мелкого картофеля одна столовая ложка коньяка
2 килограмм свежего шпината
масло сливочное
150 грамм
0,25 стакана сливок
щепотка тертого мускатного ореха
сахар
100 грамм

Салат из коричневого риса с манго

  • две столовых ложки оливкового масла
  • 15 грамм свежего кориандра, нарубить
  • 2 литров ука-порея, тонко нарезать
  • 1/4 ч. ложки молотого черного перца
  • 1 крупный лайм
  • 200 грамм длинного коричневого (нешлифованного ) риса
  • Соль
  • 1 спелый манго, очистить от кожуры и нареза

Салат из картофеля и шампиньонов

  • Майонеза - одна столовая ложка
  • Масла - 30 грамм
  • Шампиньонов - 150 грамм
  • Горошек зеленый - две столовых ложки
  • Петрушки
  • Картофеля - 200 грамм
  • Сахара
  • Яиц - одна штука
  • Сок лимонна - одна чайная ложка
  • Ветчина - 50 грамм
  • Соли

Лeгкий салатик

  • Апельсин - одна штука
  • Сок лимонный
  • Корица
  • Яблоко - одна штука
  • Сметана
  • Капуста пекинская
  • Орехи кедровые

Салатик    свежесть

  • Соль
  • Сельдерей черешковый
  • Яблоко - одна штука
  • Ананас (консервированый кусочками) - 150 грамм
  • Сыр (твердый) - 50 грамм
  • Майонез
  • Орехи (грецкие) - пять штук

Котлеты из мяса с картофелем

Мякоть вареной говядины - 100 грамм картофель вареный - одна штука лук репчатый - 1/4 головки, сливочное масло - 2 ч. ложки, яйцо - одна штука