damkinet

Основные блюда

Основные блюда – это кульминационный этап завершения трапезы. Как правило, ни один праздничный или обычный стол не обходится без основных блюд, которые считаются самыми сытными и ставятся после первых блюд. Нередко основные блюда называют вторыми или гарнирами. Рецепты основных блюд самые разнообразные. Они могут готовиться из мяса, субпродуктов, круп, овощей, макаронных изделий, рыбы, морепродуктов, грибов, сои, картофеля, дичи, птицы, в сочетании с овощами или без них.

Основные блюда сытные и калорийные, они должны не только вызвать аппетит, но и удовлетворить его. Такие кушанья подаются в горячем виде, поэтому их иногда называют горячими. Рыбные или мясные основные блюда принято подавать на стол с гарнирами из отварных овощей или каш, а вот блюда, которые приготовлены из нескольких продуктов, можно подавать самостоятельно (например, блинчики, голубцы, плов, запеканки, фаршированный перец, другое).

Праздничный стол может содержать в себе несколько основных блюд, но желательно, чтобы они были приготовлены из разных видов продуктов (например, одно рыбное блюдо, а второе – мясное). Рецепты основных блюд занимают большую часть кулинарного раздела. Данные блюда можно запекать, обжаривать, отваривать, тушить, томить. Фаворитом основных блюд по праву является мясо, приготовленное разными способами. Из мяса (телятина, свинина, баранина) можно приготовить блюда на каждый день, мясные блюда для деток и для торжественных случаев. Блюда из птицы не менее вкусные и разнообразные. К тому же, блюда из птицы в отличие от мяса легче перевариваются, усваиваются, а некоторые вообще являются диетическими. В данном разделе почетное место занимают блюда из курицы, которая считается наиболее полезной и диетической.

Рецепты основных блюд из рыбы и морепродуктов обязательно придутся по вкусу приверженцам японской и китайской кухни. Любители традиционной кухни заинтересуются секретами приготовления самых разнообразных каш. Блюда из круп очень полезные для здоровья и подойдут для самых разных случаев. Они прекрасно усваиваются и хороши как для семейного обеда, так и для угощения гостей. Рис, ячмень и гречка увеличивают потребление необходимых для здоровья сложных углеводов, так что каждая хозяюшка должна на кухне иметь эти крупы. Гарниры и основные блюда на основе овощей непременно порадуют тех, кто следить за своей фигурой.

Основные блюда должны присутствовать на столе, чтобы ужин или обед был полноценным и законченным. Поспешите выбрать подходящий рецепт, и наслаждайтесь сами, а также радуйте семью, друзей и близких людей вкусными блюдами!

Ножка на лугу (Курица в собственном соку с овощным салатом)

Ингредиенты:

Куриный окорочок
Соевый соус
Мед
Аджика
Огурец (один среднего размера)
Морковь (одна среднего размера)
Растительное масло
Лимонный сок (или винный или Яблочный уксус 6%) – 1 ч л
Соль
Зелень (по вкусу)

Куриные сердца, тушеные в сметане

Ингредиенты:

сердца куриные 600 грамм
оливковое масло для жарки
соль морская
черный перец
вода 250-300 миллилитров
сметана 150-200 миллилитров

Говядина, тушенная в вине

500 грамм филе говядины 200 миллилитров красного вина (я использовала полусладкое) 150 грамм лукасольперецрастительное масло

Равиоли с лисичками


Вам
потребуется на 4 порции:
Для теста:
300 грамм муки,
2 яйца,
2 яичных желтка,
соль,
четыре столовых ложки оливкового масла.

Для начинки:
50 грамм лука-шалота,
200 грамм лисичек,
две столовых ложки растительного масла,
соль,
молотый черный перец,
100 грамм брынзы,
30 грамм тертого сыра пармезан,
3 желтка,
тертый мускатный орех.

Рецепт китайского шефа (Соте из курицы)

  • 50 грамм грибов (шитаке),
  • 30 грамм консервированных побегов бамбука
  • 5 грамм сахара
  • 10 миллилитров сакэ
  • 10 грамм крахмала
  • 350 миллилитров растительного масла
  • 20 грамм сладкого перца
  • 100 миллилитров куриного бульона,
  • 100 грамм куриного филе
  • 1 грамм черного молотого перца
  • 10 миллилитров соевого соуса

Сицилийская пряная тыква

  • 1 ст л сахара
  • 1 килограмм очищенной от кожуры и семян тыквы
  • На 4 порции:
  • 5 ст л оливкового масла
  • 125 миллилитров белого винного уксуса
  • щепотка молотой корицы
  • горсть листьев мяты
  • 1 зубчик чеснока, очищенный и оставленный целиком

Курица, запеченная с мармеладом и корицей

  • 2 зубчика чеснока, раздавленных
  • 1 палочка корицы
  • 8 куриных ножек
  • 2 апельсина, цедра и сок от одного, второй порезать на четвертинки
  • 2 ст л апельсинового мармелада / конфитюре (крупно порезанного)
  • На 4 порции:
  • 900 грамм молодого картофеля, порезанн

Рыба, запеченная со сметаной и сыром


250 грамм филе
10 грамм муки
30-50 грамм жира или растительного масла
100 грамм свежих грибов
350 грамм картофеля
соль, молотый перец

Для соуса:
250 грамм сметаны
1 чайная ложка муки
10-20 грамм сыра
20 грамм сливочного масла
зелень, соль


Оладьи из лосося

  • 5 яиц,
  • 100 грамм муки,
  • масло растительное
  • 1 головка лука,
  • 1 банка лосося,

Паровое суфле из цветной капусты

капуста цветная - 1, 6 килограмм
молоко - 330 грамм
крупа манная - 150 грамм
яйца - пять штук
масло сливочное - 50 грамм
соль - 15 г