Диетическая курочка
15 августа 2013
Ингредиенты для "Диетическая курочка"
Способ приготовления "Диетическая курочка"
Филе накрываем пищевой пленкой и отбиваем боковой стороной молоточка. Поперчить и посолить, затем положить начинку. Заворачиваем в рулет, в ту же пленку. Формируем что-то вроде колбаски и завязываем края. Все три "колбаски" уложить в рукав или простой одноразовый пакет. В кастрюлю набрать воды, хватит и половины. Варить минут 30-40. Вот такой результат! Получается очень постно и вкусно. Сливочное масло придает сочность и сливочный вкус. Если ты худеешь, но очень хочется вкусностей - это хорошый выход. |
Категории сайта
Популярные рецепты
|