damkinet

Рецепт - рулетиков из лаваша с фруктами и арахисовым маслом

16 ноября 2013
Рецепт - рулетиков из лаваша с фруктами и арахисовым маслом


Ингридиенты
1 штука банан 1 столовая ложка лимонный сок 1/2 штуки яблоко 6 столовых ложек арахисовое масло 2 штуки тонкий лаваш

Я очень люблю готовим различные десерты. Как-то раз моя хорошая знакомая дала мне свой собственный рецепт рулетиков из лаваша с фруктами и арахисовым маслом - они получились просто совершенство. Их очень просто и быстро готовим.
Очищаем и нарезаем бананы очень тонко. Кладем в миску и смешиваем с лимонным соком. Очищаем половинку яблока и нарезаем тонкими ломтиками, добавляем в миску с бананами. Хорошо перемешиваем.
Питание по методу Волкова
Фитнес для ленивых!
Похудение во сне
Подогреваем лепешки в микроволновой печи в течение примерно 10 секунд. Смазываем три столовых ложки арахисового масла каждую лепешку. Кладем половину банана и половину ломтиков яблока на каждую лепешку. Сворачиваем рулетом. Рулетики из лаваша с фруктами и арахисовым маслом готовы. Можно подаем на стол сразу или обернем пищевой пленкой и уберем в холодильник.