• 200 грамм помидоров
• перец
• 500 грамм баранины
• соль
• одна столовая ложка масла
• одна столовая ложка уксуса
• 2 головки репчатого лука
• 1/ 2 литров имона
• 100 грамм зеленого лука

500 грамм крупной фасоли, 2 головки лука, 1/2 ст растительного масла, 1 ст томатного сока, 2 литров авровых листа, перец, соль.

Ингридиенты
Яблочный соус: 500 грамм кисловатых яблок, 75 грамм сахара, 1/4 палочки корицы, одна столовая ложка лимонного сока.
Корейка: 1,5 килограмм сырой корейки, одна чайная ложка соли , дважды на кончике ножа, черного перца, десять штук гвоздики

• На 6 порций:
• 2 банана, порезанных
• 1 средняя красная луковица, порезанная
• 2 ст л карри пасты балти
• 250 грамм грибов (шампиньонов), промытых и порезанных на 4 части
• 1 1/2 ст л оливкового масла
• 200 миллилитров куриного бульона
• 400 миллилитров кокосового молока
• 8

300 грамм квашеной капусты, 150 грамм соленых огурцов, 100 грамм репчатого лука, 70 грамм майонеза, хрена (корень), зелень.

Ингридиенты
100 граммов горох 100 граммов красная смородина 1 столовая ложка белый винный уксус 1 столовая ложка дижонская горчица 1 столовая ложка конопляное масло 1 столовая ложка растительное масло 1/2 чайные ложки соль 1/4 чайные ложки свежемолотый черный перец 200 граммов крабовое мясо для сервировки салат латук

125 грамм готового крабового мяса,
125 грамм готового куриного мяса,
3 измельченных стебля зеленого лука,
1 нарезанный маленькими кубиками сельдерей,
60 грамм нарезанного маленькими кубиками зеленого
сладкого перца,
60 грамм нарезанного маленькими кубиками красного
сладкого перца,
1 стакан ( 250 миллилитров йогурта,
одна столовая ложка ( 15 миллилитров лимонного сока,
1/2 чайные ложки( 3 миллилитров соли,
1/4 чайные ложки( 1 миллилитров свежемолотого черного перца,
одна чайная ложка ( 5 миллилитров сахарного песка,
одна чайная ложка ( 5 миллилитров укропа,
одна чайная ложка ( 5 миллилитров сладкого базилика,
6 больших авокадо,
2 стакана ( 500 миллилитров ростков люцерны,
6 литров истьев салата,
одна столовая ложка ( 15 миллилитров измельченного силантро.

На 2 порции:
175 грамм свежих томатов
1/4 ст л соли
1/4 ст л сахара
75 миллилитров оливкового масла
2 дольки чеснока, раздавленных
листья базилика
1 большой баклажан
1 ст л пасты из сушеных томатов
250 грамм сыра моцарелла, порезанного на кусочки (можно заменить другим тертым сыром)

Ингридиенты
500 грамм филе судака
300 грамм стеблей ревеня
картофель три штуки
яйца две штуки
свежие огурцы
зеленый лук
1 пучок
пучок укропа
соль

- говядина (рубленая) - 400 грамм
- соль, черный перец (молотый) - по вкусу
- растительное масло - три столовых ложки
- булочки.