damkinet

Основные блюда

Основные блюда – это кульминационный этап завершения трапезы. Как правило, ни один праздничный или обычный стол не обходится без основных блюд, которые считаются самыми сытными и ставятся после первых блюд. Нередко основные блюда называют вторыми или гарнирами. Рецепты основных блюд самые разнообразные. Они могут готовиться из мяса, субпродуктов, круп, овощей, макаронных изделий, рыбы, морепродуктов, грибов, сои, картофеля, дичи, птицы, в сочетании с овощами или без них.

Основные блюда сытные и калорийные, они должны не только вызвать аппетит, но и удовлетворить его. Такие кушанья подаются в горячем виде, поэтому их иногда называют горячими. Рыбные или мясные основные блюда принято подавать на стол с гарнирами из отварных овощей или каш, а вот блюда, которые приготовлены из нескольких продуктов, можно подавать самостоятельно (например, блинчики, голубцы, плов, запеканки, фаршированный перец, другое).

Праздничный стол может содержать в себе несколько основных блюд, но желательно, чтобы они были приготовлены из разных видов продуктов (например, одно рыбное блюдо, а второе – мясное). Рецепты основных блюд занимают большую часть кулинарного раздела. Данные блюда можно запекать, обжаривать, отваривать, тушить, томить. Фаворитом основных блюд по праву является мясо, приготовленное разными способами. Из мяса (телятина, свинина, баранина) можно приготовить блюда на каждый день, мясные блюда для деток и для торжественных случаев. Блюда из птицы не менее вкусные и разнообразные. К тому же, блюда из птицы в отличие от мяса легче перевариваются, усваиваются, а некоторые вообще являются диетическими. В данном разделе почетное место занимают блюда из курицы, которая считается наиболее полезной и диетической.

Рецепты основных блюд из рыбы и морепродуктов обязательно придутся по вкусу приверженцам японской и китайской кухни. Любители традиционной кухни заинтересуются секретами приготовления самых разнообразных каш. Блюда из круп очень полезные для здоровья и подойдут для самых разных случаев. Они прекрасно усваиваются и хороши как для семейного обеда, так и для угощения гостей. Рис, ячмень и гречка увеличивают потребление необходимых для здоровья сложных углеводов, так что каждая хозяюшка должна на кухне иметь эти крупы. Гарниры и основные блюда на основе овощей непременно порадуют тех, кто следить за своей фигурой.

Основные блюда должны присутствовать на столе, чтобы ужин или обед был полноценным и законченным. Поспешите выбрать подходящий рецепт, и наслаждайтесь сами, а также радуйте семью, друзей и близких людей вкусными блюдами!

Лосось с креветками и

укропом Ингредиенты: 600 грамм филе лосося 300 грамм креветок 1 зубчик чеснока четыре столовых ложки подсолнечного масла сок пол-лимона, соль, перец Способ приготовления: Укроп мелко порубить, чесн...

Начинка для индейки с кукурузным хлебом

  • соль и перец по вкусу
  • 7 стаканов покрошенного кукурузного хлеба
  • 2 морковки, мелко порезать
  • 1 стакан покрошенной булки
  • 2-2 1/2 стакана бульона (я беру из банки)
  • 2 средние луковицы, мелко порезать
  • одна чайная ложка какой-нибудь приправы (я беру приправу

Картофель жареный с луком

и грибами Ингредиенты: десять штук картофеля, 600 грамм свежих грибов, 3 литров уковицы, 8 столовых ложек масла, зелень, соль. Способ приготовления: Обработанные свежие грибы и репчатый лук поджар...

Меурав ирушальми


филе индюшки, а также можно взять филе курицы или очень вкусную часть индюшки-шуарма, лук, чеснок, перец болгарский красный, жёлтый, петрушка или укроп, подсолнечное масло

Жареный фенхель

  • одна столовая ложка оливкового масла
  • 1/4 ч ложки молотого черного перца
  • На 6 порции:
  • 1/4 ч ложки соли
  • 3 крупные луковицы фенхеля (около 600 грамм каждая)

Храйме (рыба по мароккански)

Ингредиенты:

1 килограмм принцессы нила(нильский окунь)
2- большие луковицы,
3 – разноцветных перца,
3 больших помидора,
3-4 зубца чеснока,
оливковое или подсолнечное масло,
1 острый перчик,
1 литров ожка сахара
пучек петрушки
1 ч. ложечка соли
черный перец
1/2 стакана кинзы
1/2 очищенного лимона порезанного на тонкие дольки
от себя добавляю 3/4 стакана зеленых оливок без косточек

Курица по-грузински.

  • 4 головки репчатого лука
  • 4 яйца
  • зелень петрушки
  • 50 грамм масла
  • 1 курица
  • 1-2 пучка кинзы

Спаржа с соусом пармезан

  • 1,3 килограмм спаржи
  • одна столовая ложка дижонской горчицы
  • 60 миллилитров красного винного уксуса
  • 60 грамм пармской или копченой ветчины, нарубить
  • одна чайная ложка соли
  • 45 грамм свеженатертого сыра пармезан
  • 125 миллилитров оливкового или растительного масла

Макароны с овощами “жизнь”


На 2 порции: 250 грамм лапши паппарделле (широкая лапша) 1 маленькая тыква, очищенная от кожуры и семян и порезанная на куски 2 ст л оливкового масла маленькая горсть кедровых орешков 1 зубчик чеснока, мелко порезанный 4 больших шампиньона с широкими шляпками, поррезанных 250 грамм шпината, промытого тертый пармезан и хлопья сушеного чили по желанию

Котлеты из бекона с медом и апельси

котлеты из бекона (вес после обрезания жира) - четыре штуки по 100 грамм
масло сливочное , растительное или маргарин - 50 грамм
апельсины - две штуки
мед - 1 дес. ложка
сок 0,5 литров имона
крахмал или аррорут